プチ断食に効果あり!ベジーデル酵素液

プチ断食に効果あり!ベジーデル酵素液

週末にプチ断食を使用と思い、置き換えドリンクを探していたところ、ネットで見つけた商品です。

 

全く何も食べないという自信はなかったので、丸2日間の飲み物を探していました。

 

以前は野菜ジュースで挑戦したのですが、おなかが減りすぎて、1日目だけで2日分の野菜ジュースを飲み切ってしまったのです。
ですが、酵素ドリンクは、そんなにごくごく飲めるものでもなく、助かりました。

 

私は炭酸水で割って飲んでいたのですが、それほど空腹感に悩まされることもありませんでした。
やはり、プチ断食を開始して数時間後には、一度空腹感が訪れましたが、その後は結構平気でした。

 

ドリンクの温度なのですが、常温のほうがいいと思います。
冷やした炭酸水で飲むと、確かにおいしく飲みやすいのですが、ごくごく飲めてしまいます。

 

これでは野菜ジュースの二の舞を踏むと思い、常温で飲んでみました。
生ぬるい炭酸水って、結構飲みにくいのです。

 

飲み込む前からげっぷが出るような感覚に襲われます。
それに、すぐにおなかが膨れてしまうんです。

 

ベジーデル酵素液は、味はおいしいのですが、やはりぬるい炭酸飲料は飲みにくいものです。
でも、ダイエットにはおいしさよりも追求すべきものがあります。

 

結局、週末のプチ断食で、2キロの減量に成功しました。

 

驚いたのは、2日目の朝に便がたくさん出たことです。

 

1日目は酵素液しか飲んでいないので、これまでたまっていたものが出たのだと思います。

 

お値段は、1本約8000円と少々お高いですが、空腹を感じずにダイエットできますよ。
おすすめです。

 

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ベジ―デルでスッキリ!

私が数ある酵素ドリンクの中から『ベジ―デル酵素液』を飲み始めたきっかけは、友人が飲んでいてダイエットに成功し、薦められたからです。

 

最初は半信半疑でしたが、よく調べてみるとベジ―デルは106種類の国産の植物原料を使用していてベジ―デル酵素液1日分を野菜に置き換えるとなんと1,020gにもなるということを知りました。

 

普通に食事を減らして運動するだけのダイエットでは失われるような、ビタミンやミネラルも補えるなら飲んでみて損はないかな。と思って飲み始めました。

 

味は甘くて飲みやすくて、癖がありません。
置き換えダイエットは1食分をベジ―デルにする方法でしたが最初は通常の食事にプラスして飲んでいました。

 

なのですぐに痩せるとかいった効果はありませんでしたが、便秘が解消されたことと風邪をひかなくなったりと非常に調子が良くなりました。

 

1食置き換えたこともありましたが、やっぱりお腹がすいてしまってあまり続かなかったので私的には健康のために身体の調子を整えるために飲むことをお薦めしたいと思います。

 

あとたまに食べすぎた次の日に置き換えて飲んだりして、休み休み飲んでいます。
するといきなり太ってしまったりして体重に変動もあった昔に比べてそういうことはなくなりましたし、心なしかすっきりした気がします。

 

友人はファスティングの時にこのベジ―デルだけを飲んでストイックに頑張っているそうです。

 

自分に合う方法で酵素を取り入れることができるのでとてもいいと思います。

 

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酵素は合うものを!!

最近とても疲れやすく汗をかく割に代謝も落ちているな〜と感じる夏バテ状態です。
そこで、また眠らせていた酵素たちを手にした次第です。

 

酵素はいくつか試しました。
まずは定番の万田酵素。

 

これはプルーンと味噌を混ぜたようなお味という口コミでしたが、私にはほぼ味お噌テイストでした。
なおかつ、デトックス効果なのか、翌日からおなかを壊して病院へ行くことになってしまいました。

 

本当にデトックスもほどがあるという状態で即内視鏡をすることになったので、珍しいことだとは思いますが、私の体質には残念ながら合わなかったのだと思います。

 

 

効果のほどは定かではありませんが、地道に飲んでいるのが、たんぽぽの川村さんが飲んで成功した衝撃写真を見て購入した「高水素328選」です。

 

はじめはドリンクを炭酸水で割って置き換えファスティングをしようと思っていたのですが、意外とこれが面倒になってしまいます。

 

そこで、最近では「酵水素328サプリメント」こちらに切り替えました。
一日3粒を飲むだけなので、炭酸水がない!!飲まない、という悪循環は断つことができました。

 

飲んでいるとその体調に慣れてしまいます。
良いのか?悪いのか?それはサプリをとらなくなってしばらくたって「もしかしてすごくだるいのでは・・・」ということです。

 

酵素をとっている間は確かにむくみが少なくなります。
他にも試した、お嬢様酵素にも言えることですが、足りなくなってしまったものは補い続けなければいけないお年頃になってきたのでしょう。

 

合う、合わないは確かに存在する!という体験からサンプルを試してから、できるだけ長期的に無理なくとって「元気」な状態が当たり前な生活を送りたいと思います。

 

やはり、野菜や果物だけでは年々補えないものがあるのだと思います。

 

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