産後にすっきり酵素ダイエット

産後にすっきり酵素ダイエット

この頃よく見かけるようになった酵素。酵素ドリンクと聞いてもなんだか不味そう。
酵素がダイエットに効果がある訳がないって思っていました。

 

そんな私が酵素に興味を持ったのは産後です。

 

妊娠中に15キロ体重が増え、産後3ヶ月を過ぎてもマイナス5キロ。
身体には10キロ分の浮腫みと脂肪が残りました。

 

はじめはそんなもんだろうって思っていましたが、ある時子どもと映った自分の写真を見て愕然としました。
誰?この醜い人は!と。

 

見てみないふりをしてきましたが、改めて写真を見てこれは何とかしないと!とダイエットを決意しました。

 

しかし産後の身体に厳しい食事制限は出来ないし、激しい運動もできません。
なにかいい方法が無いのかなと調べていたら見つけたのが酵素ドリンクです。

 

正直マズイのを我慢して飲むダイエットだろうと思っていましたが、飲んでびっくり!すごく美味しいんです。
少し癖はありますが、ジュースで割ったりすれば気にならないし、私は原液のままでも平気でした。

 

朝食に置き換えもできる酵素ドリンクを選びましたが、授乳中だったので栄養はしっかりと取らないといけないと思い、朝食と一緒に飲みました。

 

飲んでまず驚いたのはむくみが減ったこと。
なんだかトイレの回数が増えたなとは思っていましたが、飲み始めて1週間ほど経つと普段履いていた靴が緩い。
よく見ると足が少しほっそりしていました。

 

その後も食事にプラスする形で酵素ドリンクを3ヶ月ほど続け、産後半年で産前の体重に戻りました。
きっとむくみを取り、痩せやすい身体にしてくれたのではないかと思います。

 

なにかと不規則な生活に成りがちな母親業ですが、自分が元気じゃないと子どもも元気でいられない!と健康維持のために今でも酵素を続けています。
産後のお母さんに是非オススメしたいです。

 

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空腹感なしでスッキリ痩せる

何気なくドラッグストアを歩いているときに目に入って来たのが酵素ドリンク。

 

ダイエットを考えていた私は、その中のひとつを手に取り、ひとまずネットで口コミを確認しました。
すると、空腹なし、3日で効果ありなどと魔法のような文章が・・。

 

ダイエット食品などは数多くあるけれども、カロリーを抑えたものは空腹感に耐えられないものばかりだし、なかなか良さそうなものは極端に価格が釣り上がるし、なかなか気軽に試そうと思うものには出会えていませんでした。

 

酵素ドリンクも正直価格だけでいくと安くても4000円、平均だと6000円くらいで並んでおり、多少は悩みました。

 

しかしその価格を逆手にとり、高かったのだから効果を出さなければ!と追い込む事にしました。

 

中を開けてみると、子供の頃に風邪をひくと飲まされたシロップのようなものでした。
原液そのままでと多少濃いものの、飲めないこともなく、ビックリするほどに空腹感がなく過ごせました。

 

二杯目からは水で薄めて飲んだのですが、摂取目安の500ミリリットルを数回に分けて飲んでみても大丈夫なほど、空腹を感じませんでした。

 

そして身体の中をデトックスしているというのがすごくよくわかり、普段は10本近く吸っていたタバコも吸わないでいられるくらい身体が軽くてスッキリしました。

 

私はお試しサイズだった為に3日間だけでしたが、それだけで体重は2キロ近くストンと落ちて、肌もツヤツヤになったので、友達にはエステに行ったの?と言われる程でした。
酵素ドリンクは本当にオススメです。

 

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私を救ってくれた酵素

更年期ということもあったのかもしれませんが、健康でお医者様にはかかったことのない私が、精神的なショックから突然何もできない状態になりました。

 

何かしようと思っても体にロックがかかった状態で、食器洗いや洗濯物を干したり取り込んだりすることすらできなくなってしまいました。

 

そんな状態からますます精神的に追い込まれ、このまま自分が終わってしまうのではないかと、どんどん悪い方へ考えが行ってしまい寝ていることが多くなりました。

 

寝ていても眠っているわけでは無く、夜中にも不安で何回も起き時計を見るという繰り返しの日々でした。

 

家族が心配をして薬を飲むようにというのですが、薬を飲んだらおしまい、副作用の方が怖いと思っていました。
そんな状況を見かねて家族が親戚の方に相談しました。

 

そして酵素を紹介してくれました。
実際に酵素を食用していて調子がとても良いということでした。

 

そんな事を言われても自分には信じられなくて「いらない」と断っていました。

 

それでも親戚の方が私を説得する電話を下さって、嫌々酵素を購入することになりました。

 

 

酵素は安いものではありませんので、購入したからには無駄にしないようにと自分に言い聞かせました。

 

家族から飲んだか確認されるのでとうとう飲むことになりました。
私の酵素はカプセルでした。

 

食用してからまずは眠れるようになりました。
眠れることで安心感がでて、大丈夫なんだと思え「続けてみよう」と思いました。

 

最初の頃は朝と晩の一日二回食用していました。

 

夜眠れるようになったので、昼間の時間に「何かしなければ」という思いが湧いてきました。
そして少しずつですが自分のできることに挑戦していきました。

 

体のロックが外れるのにはとても時間がかかりましたが、一日一回に減らしても続けることで以前よりできることも増えてきました。

 

まだまだ元の元気な状態に戻るのには時間がかかると思いますが、酵素に救ってもらったことに感謝して、これからも続けていきたいと思っています。

 

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